면역력 높이려면? '지금 챙기면 일석삼조, 건강푸드 BEST 3'

2022. 8. 21. 01:38푸드

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다들 면역력에 관심 많으시죠? 일상생활에서 면역력을 높이는 방법은 여러 가지가 있는데요. 오늘은 좋은 영양분이 가득 담긴 식재료를 사용해 면역력 강화까지 기대해볼 만한 음식을 소개하려고 해요. 포장도 가능한 만큼, 퇴근길에 잠깐 들러보시겠어요?

01. 마핑파
행복한 브런치의 시작

숲속의 버터라고도 불리는 아보카도. 비타민의 총집합이자 마그네슘, 아연 등 다양한 영양소를 담고 있어 현대인들의 필수 과일이라고 볼 수 있죠. 마핑파에서는 아보카도를 양껏 즐길 수 있는 플레이트 메뉴와 제철재료로 큐레이션 해주는 브런치메뉴 등 건강과 맛 어느 하나 빼놓을 수 없는 메뉴들이 가득하답니다.

행복하게 면역력을 높이고 싶다면 이곳이 정답!

Signature Menu
▶ 아보카도플레이트 12,000원
▶ 마핑파브런치 (커피포함) 14,900원

INFORMATION

위치서울 마포구 포은로 74운영수-토 11:00~20:00 일 11:00~19:00 월, 화 휴무포장가능배달배달의민족

02. 랑꼬뉴
딸기를 듬뿍 담은 디저트숍

지금, 딱 제철인 새콤달콤한 딸기는 강력한 항산화제인 비타민C가 다량 함유되어 있어 면역력 강화와 호흡기질병 예방에 그만이랍니다. 산딸기가 듬뿍 올려진 '산딸기타르트'와 프렌치머랭, 부르봉, 바닐라빈크림으로 만든 '딸기파블로바'.

랑꼬뉴만의 프리미엄디저트로 달콤하게 건강을 챙겨보는 것은 어떨까요?

Signature Menu
▶ 딸기파블로바 7,500원
▶ 산딸기타르트 9,800원

INFORMATION

위치서울 강남구 도산대로25길 37 1층운영수-일 12:00~22:00 월, 화 휴무포장가능

03. TUC
제기동의 비밀스러운 공간

전국의 알코올 러버들에게 전하는 희소식. 바로, 레드와인이 면역력 증진에 도움이 된다는 사실인데요. 레스베라트롤이라는 항산화물질이 염증과 질병 생성을 억제하는 역할을 한다고 합니다.

과일의 상큼함을 온전히 느낄 수 있는 TUC의 샹그리아, 이와 찰떡궁합을 자랑하는 짭조름한 명란통감자구이와 함께라면 완벽한 힐링이 아닐까 싶네요.

Signature Menu
▶ 상그리아 7,000원
▶ 명란통감자구이 8,000원

INFORMATION

위치서울 동대문구 정릉천동로 155운영화-토 19:00~01:00 월, 일 휴무포장가능

* 매장 별 영업시간은 사회적 거리 두기 지침에 따라 변동될 수 있으므로 방문 전 전화를 통해 확인해보시는 것을 권장 드립니다.

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